bagaż

Pakujemy dziecko na ferie zimowe – lista rzeczy

Wyjazdy dzieci na ferie zimowe są zawsze wspaniałą zabawą, a także doskonałą okazją, by uczyć dziecko samodzielności. Spędzony czas z rówieśnikami pozwoli na nawiązanie nowych znajomości, nauki tolerancji, a także na lepsze poznanie samego siebie. Tak, ferie zimowe to doskonała okazja na taki integracyjny wyjazd, zadbaj więc, by twojemu dziecku niczego na nim nie brakowało […]

nauczyciel

Idealny nauczyciel języka obcego – jak go znaleźć?

Znajomość języka obcego jest dziś przepustką do znalezienia dobrej pracy. Angielski czy niemiecki w CV znacznie podkreśla naszą wartość w oczach potencjalnego pracodawcy i sprawia, że czujemy się pewnie w kontaktach z obcokrajowcami. Aby jednak z powodzeniem rozpocząć przygodę z obcym językiem, przyda się nam perfekcyjny nauczyciel. Czy taki istnieje? Oto kilka rad, jak go […]

gra-planszowa

Planszówki jako prezent – alternatywa dla elektronicznych gadżetów

Przed nami gorący okres kupowania prezentów świątecznych. Wybierając odpowiednie zabawki dla dzieci trudno oprzeć się pokusie kupienia elektronicznego gadżetu pod postacią tabletu z dziesiątkami gier, który z pewnością sprawi wielką radość najmłodszym. Ale czy to na pewno dobre rozwiązanie? A może tak sięgnąć po klasykę i podarować dzieciom w prezencie planszówki? Oto kilka propozycji gier […]

owoce

Dieta ketogeniczna – na czym polega, dla kogo?

Dążenie do szczupłej sylwetki do cel niejednego z nas. Wciąż szukamy skutecznych diet, suplementów pomagających w walce ze zbędnymi kilogramami, katujemy się na siłowniach, a efekt wciąż nie jest zadowalający. W ostatnim czasie dużą popularność zdobyła dieta ketogeniczna, która okazuje się skutecznym pogromcą tłuszczu.  Czy rzeczywiście dieta oparta na białku i tłuszczu może pomóc w […]